L’Arbre de Jade

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L’Arbre de Jade est un espace de pratique et de ressourcement où la santé, la nature et la culture se rencontrent.

Ici, la santé se vit comme un processus vivant et co‑créatif : chacun devient acteur de son équilibre, en lien avec le corps, le souffle et l’environnement.

À travers le Qi Gong, le Tai Ji Quan et la méditation, je propose des temps d’exploration qui favorisent la vitalité, la présence et la conscience du vivant.

Ces pratiques s’adressent particulièrement aux adultes et aux seniors qui souhaitent entretenir leur santé, développer leur mobilité et nourrir une paix intérieure durable.

Envie de co-créer, d’innover, de soutenir ?

Projets, conférences, expositions ou ateliers (50+) - Et si nous imaginions ensemble une intervention sur-mesure, à la croisée de la culture, de la santé intégrative et de la nature ?

•Un projet culturel à impact social et environnemental ?

•Une conférence ou table ronde sur l’innovation sociale ou écologique ?

•Une exposition participative entre art, science et société ?

•Un cycle d’ateliers santé (50+)?

La santé se cultive, comme un jardin intérieur.

À propos

Je m’appelle Christiane Kurth et, depuis l’enfance, le mouvement m’accompagne, nourri par la danse contemporaine et par mon lien profond à la nature.
Dans la culture orientale, la nature n’est pas extérieure à l’être humain : elle est le reflet du mouvement intérieur. Être en harmonie avec la nature, c’est être en harmonie avec soi-même et avec le monde.

Mon parcours relie les sciences de la nature, la culture et la santé intégrative : un master en sciences de la Terre, un DAS en sciences de l’éducation, un diplôme fédéral d’enseignante de Qi Gong et plusieurs formations continues en gestion de projet.

Tout en me consacrant à la transmission du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la méditation, je coordonne des projets culturels et environnementaux, à la croisée du vivant, de la créativité et du social.

À travers L’Arbre de Jade, j’accompagne plus particulièrement les adultes et les seniors dans un chemin de santé co-créatrice : autonomie, mobilité physique, respiration consciente et présence à soi.

Comme un arbre qui relie la terre au ciel, mes pratiques cultivent la stabilité, l’écoute, l’ouverture, le calme et le partage.

Éclat intérieur et force tranquille, comme le jade.

Cours et pratiques

Les cours invitent à une rencontre vivante entre mouvement, respiration et conscience. Nous cultivons ensemble la coordination, l’équilibre, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et la joie dans le coeur. Chaque séance tisse discrètement les cinq souffles du Qi Gong : ancrage (Terre), croissance (Bois), clarté du souffle (Métal), fluidité (Eau) et chaleur relationnelle (Feu).

° Qi Gong : Mouvements doux et conscients, coordination respiration-corps-esprit, immunité et détente profonde. Idéal pour la prevention et la vitalité quotidienne.

° Tai Ji Quan : Art de longue vie et méditation en mouvement. Enchaînements de mouvements lents, fluides et une maîtrise de sa respiration pour entretenir la mobilité dans la douceur, en particulier dès 50 ans.

° Méditation : Présence, clareté et paix intérieure. Une rencontre avec soi‑même, puis les autres.

L’arbre pousse quand le souffle circule.

Santé intégrative et co‑créatrice

La santé intégrative considère la personne dans sa globalité — corps, émotions, esprit et environnement — en plaçant l’humain au centre du processus de soin.

La santé co‑créatrice invite chacun à devenir partenaire actif de sa vitalité. Par le mouvement, la respiration consciente, la créativité et la relation, nous régénérons nos ressources et ouvrons un espace d’autonomie et de lien.

Cette écologie du soin respecte la globalité du corps, les rythmes des saisons, le contact au vivant, l’accessibilité pour toutes et tous, ou encore la relation aux autres pour soutenir une santé robuste et durable.

La douceur qui fait circuler la vie.

Projets et collaborations

J’accompagne ou je co‑conçois des projets avec des fondations, institutions culturelles et acteurs de la santé : ateliers, médiations, expositions, installations participatives et événements reliant culture, nature et santé.

Des projets concrets : co-création et coordination des partenaires, planification agile, budgets maîtrisés, mesure d’impact social/environnemental, inclusion des 50+, gouvernance partagée et communication transparente.

Prendre soin de soi, c'est prendre soin du monde.

Horaires & Lieux des cours

Versoix :www.ileauxmains-geneve.com

Gland : en préparation

Contact

Christiane Kurth — Versoix, Gland (Suisse)
Tél. : +41 78 811 40 70
E‑mail : christiane.kurth2509@gmail.com
Site : larbredejade.ch